Eq Co2 : 498g par couvert
Flore Madelpuech
La table de Flore
58 rue Cauchoise
76 000 Rouen
Plat
Mai
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 8 grosses pommes de terre à chair ferme bio
- 250 g de champignons bruns d’Orbec
- 1 gros bouquet de légumes feuille : pissenlits, égopode, orties, verts de blettes
- 1 gros bouquet d’herbes du jardin : cerfeuil vivace, oseille, ciboulette, persil,..
- 200 g d’oignons jaunes et d’oignons rouges bio
- 2 c à soupe de réduction de vin rouge ( Beaujolais vieille vigne bio)
- Basilic rouge
- 1l de bouillon de légumes racines
- des pickles : carottes, chou fleur,cornichons
- 1 c de vinaigre de cidre bio
- Sel gris de Guérande
– en version végétalienne ; une poignée d’amandes
– en version flexitarienne : des lamelles de Comté IGP
Directions
PRÉPARATION POMMES DE TERRE
- Eplucher à l’économe les pommes de terre et les évider ( réserver les rognures pour une uatre recette : écrasée de pomme de terre ou soupe)
- Les cuire dans le bouillon de légume salé : celui-ci pourra être élabora avec les épluchures de légumes racines. Veiller à ce que les pommes de terre restent fermes.
PRÉPARATION DU CONTENU
- Les légumes feuilles : hacher grossièrement les feuilles de blette, égopode, pissenlits et orties. Les faire suer à feu doux dnas de l’huile d’olive. saler légèrement. Réserver au chaud.
- Les oignons : émincer les oignons. les faire suer dans de l’huile d’olive. Quand ils sont cuits, déglacer avec la réduction de vin rouge, saler, ajouter le basilic. Réserver au chaud
- Les champignons : couper en lamelles la moitié des champignons et les faire sauter à feu vif dans un peu d’huile d’olive. Saler. Éventuellement parfumer avec quelques épices douces. Réserver
- hacher grossièrement le reste des champignons bruns et les assaisonner avec du vinaigre de cidre, sel de Guérande et huile d’olive. Réserver au frais.
- Les herbes du jardin : ciseler l’oseille, la ciboulette et le cerfeuil.
DRESSAGE :
- Dans une assiette déposer 2 pommes de terre cuites et remplir des différents légumes en procédant par couches successives : les champignons cuits, les légumes feuilles, les oignons, les champignons crus, les herbes fraîches. terminer avec les pickles.
- En version végétalienne terminer avec quelques amandes écraser grossièrement
- En version flexitarienne, terminer par quelques lamelles de Comté IGP
- Déguster en croquant à pleines dents dans la pomme de terre pour apprécier simultanément le goût de tous les légumes